Здоровье

Можно ли заниматься сексом при беременности

Секс при беременности — частая тема для женщин в положении, не желающих подвергать потенциальному риску себя и ребенка. Но опасен ли секс при беременности на самом деле?

Положительное влияние секса на беременных

Часто супругов интересует: можно ли заниматься сексом при беременности? Ответ — да. И даже больше: секс в этот период необходим обоим партнерам. Особенно благоприятно половая близость влияет на физическое и эмоциональное состояние женщины, позволяет достичь психологического комфорта от ощущения желанности и женственности.

Занятие сексом — своеобразная физическая нагрузка, что сказывается положительно на тонусе женщины и способствует увеличению эластичности тканей, уменьшая вероятность разрывов промежности при родах.

Сокращения матки благоприятно влияют на развитие малыша в утробе. Половой акт часто означает возрастание двигательной активности плода: ребенок занимается своего рода зарядкой, попутно тренируя свой вестибулярный аппарат.

Секс при беременности необходим и даже вполне полезен. Нужно лишь не переусердствовать и вовремя консультироваться с врачом в случае, если появляются какие-то дискомфортные ощущения.

Особенности интимной жизни во время беременности

I триместр

Порой у супругов бывают проблемы в интимной близости из-за беременности. Хотя секс при ранней беременности носит в основном положительный характер, у обоих партнеров либидо может быть снижено. В первом триместре этому способствует токсикоз, из-за чего повышается утомляемость и общее недомогание. Также, многие женщины в положении боятся навредить ребенку половым актом.

Пониженное либидо у мужчины может быть из-за смены социального статуса супруги. Она теперь — будущая мать, а в голове многих мужчин слова «мать» и «секс» — несочетаемые друг с другом. К тому же, мужчина, как и женщина, на раннем сроке беременности могут бояться нанести вред малышу во время секса.

II триместр

На втором триместре ситуация становится более благоприятной. Именно на этом сроке беременные испытывают наибольшее половое влечение. Бывает даже, что некоторые женщины только в сексе на этом периоде впервые испытывают оргазм. Причины тому: повышенный уровень гормонов, увеличенная чувствительность сосков и возросшая чувствительность клитора. Самое главное обсуждать с близким человеком все возникающие волнения и беспокойства.

Активное шевеление ребенка и окаменение живота при половом акте на этих месяцах увеличивает у некоторых женщин страх навредить малышу. В таком случае, поможет изучение специальной литературы по этому вопросу и консультация со специалистом. Главное — не стесняться задавать все интересующие вопросы по этой темы.

Спросите у врача, желательно ли вам заниматься сексом во время беременности, с какой периодичностью и в каких позах это лучше делать.

III триместр

На третьем триместре женщина подвергается существенным внешним изменениям. Из-за большого живота снижается физическая активность, появляются одышка и утомляемость, а ноющая поясница может снизить желание заниматься сексом. Иногда на этом сроке половое влечение может и вовсе исчезнуть.

От изменений в своем теле, у будущей матери может существенно снизиться самооценка и появиться комплекс неполноценности. В это время мужчине важно поддерживать свою супругу, говоря ей комплименты и приятные слова о ее привлекательности.

В отличие от ранних сроков, при беременности стоит воздержаться от секса в некоторых позиций, которые могут вызвать дискомфорт у беременной.

Насколько часто можно заниматься сексом?

При беременности формы супруги меняются: женские формы приобретают дополнительную окружность, а грудь значительно увеличивается. Это способствует повышению привлекательности у беременной и увеличению желанности для мужчины.

Строгих правил для данного вопроса нет. Если ограничения с врачебной стороны отсутствуют, то всё зависит от потребностей супругов. Наиболее важно, чтобы занятие сексом было комфортно для обоих сторон, но, мужчине все же следует отдавать приоритет желаниям жены. Если его потребности сильнее, чем её — не стоит чрезмерно настаивать. Если же супруга более расположена к приятному времяпрепровождению, то нет причин не идти ей навстречу. Проявления любви для женщины наиболее важны в это время.

Есть ли какие-то противопоказания

Если на ранних сроках обычно нет никаких проблем с половыми отношениями, то когда дело доходит до поздних сроков, секс вызывает у врачей некоторые нарекания. Какого-то определенного мнения по поводу занятия сексом на третьем триместре беременности у специалистов нет. Некоторые убеждены, что если нет противопоказаний, то проблем в сексуальных отношениях нет.

Основной причиной, по которой некоторые врачи рекомендуют воздержаться от близости на третьем триместре, является то, что половой акт с последующим оргазмом могут спровоцировать предродовые схватки с преждевременными родами. Так или иначе, исследования говорят о том, что если половые пути незрелые, то не стоит бояться начала родов во время занятия сексом.

День ото дня живот становится все тяжелее, матка начинает давить на кишечник и мочевой пузырь, что сопровождается постоянным дискомфортом.

На это время мужчине рекомендуется относиться к любимой с максимальным пониманием и заботой: не терять деликатности, быть внимательным, чаще осведомляться о ее состоянии, настроении, не докучать просьбами о сексе, если у нее отсутствует желание, а также по возможности брать на себя заботу о всевозможных делах, не утруждая лишний раз супругу.

Есть общий список показаний к покою в половой жизни. Его нюансы варьируются и последнее слово в вопросе о том, можно ли матери заниматься сексом, остается за ее лечащим врачом — это всегда сугубо индивидуальный вопрос.

Секс стоит совсем избегать при появлении следующих осложнений во время беременности:

  • угроза прерывания беременности (включая кровотечение или гематому);
  • подтекание околоплодных вод;
  • слишком короткая шейка матки или ее преждевременное раскрытие;

Лучшие позы для секса во время беременности

Если на первых месяцах беременности будущие родители могут не беспокоиться при выборе позы во время полового акта, то по мере роста живота приходится все больше подстраиваться под его размеры. С 12-13 недели рекомендовано и вовсе отказаться от поз, в которых женщина лежит на спине из-за того, что потяжелевшая матка пережимает сосуды и затрудняет кровообращение, что вместо желаемого возбуждения может привести к тошноте и головокружению.

Есть несколько поз, по словам врачей являющихся самыми безопасными во время длительной беременности:

  • «Наездница»: мужчина сидит или лежит, женщина сверху. Процесс под контролем партнерши и ничего не давит на живот.
  • Коленно-локтевая: женщина на четвереньках, мужчина сзади. Позволяет избежать излишнего напряжения спинных мышц.
  • На боку: женщина спиной к мужчине. От женщины не требуется никаких лишних движений.
  • Женщина спиной к мужчине: либо сидя на его ногах, либо ложась на него. В такой позиции можно исключить сильную тряску и любое давление на живот.

Можно ли заниматься оральным и анальным сексом во время беременности

Минет

Если женщине доставляет удовольствие делать минет своему мужчине или хотя бы не вызывает дискомфорта, то нет никаких препятствий для этого вида орального секса во время беременности.

Что же до такого деликатного вопроса как глотание спермы — никакого вреда это не приносит ни ребенку, ни матери. Существует даже мнение, что сперма наоборот содержит множество полезных питательных веществ, необходимых организму матери во время беременности.

Поэтому, нет никаких причин отказываться от случая сделать любимому мужчине приятно, что может быть хорошей новостью для супружеских пар, которые не занимаются обычным сексом во время беременности по тем или иным причинам.

Куннилингус

Для будущей мамы хороших новостей на порядок меньше. Многие мужчины отказываются от орального секса с их стороны из-за изменений, происходящих в теле женщины: выделений из влагалища становится на порядок больше во время беременности, а их вкус и запах становятся весьма своеобразными.

Также, некоторые медицинские источники не рекомендуют или строго запрещают куннилингус во время беременности. Причина в том, что задув воздуха во влагалище иногда приводит к эмболии — закупориванию кровеносных сосудов, что опасно не только для жизни плода, но и для самой матери. Хотя, все источники, указывающие на такую опасность, сугубо отечественные: за границей таких проблем почему-то нет.

Помимо всего прочего, ротовая полость — место размножениях различных микроорганизмов, беспрепятственно проникающих во влагалище женщины через слизистую.

Таким образом, вирусы, герпес, кариес, кандидоз во рту могут стать инициаторами половой инфекции во влагалище. Что вдвойне противопоказано во время беременности. После отхождения околоплодных вод риски даже возрастают в несколько раз.

Куннилингус также потенциально опасен в случае, если существует угроза срыва беременности. В это время любой оргазм, вне зависимости от средства его достижения, может привести к нежелательному сокращению матки.

Несмотря ни на что, некоторые супружеские пары (и даже гинекологи) все же рекомендуют не отказываться от оральных ласк для женщины. Если куннилингус делается без задувания воздуха, то он является безопасным и для женщины и для плода, при условии, что нет угрозы вынашиванию. К тому же, куннилингус призван доставить множество удовольствия и положительных эмоций, что приветствуется во время беременности.

Анальный секс

Бывает, что по тем или иным причинам женщине нельзя или не хочется заниматься вагинальным сексом во время беременности. В таком случае анальный секс может быть решением проблем для обоих партнеров. Однако, не всё так просто.

До сих пор встречаются противоположные мнения по поводу анального секса во время беременности. Одни эксперты выступают категорически против, другие всецело «за». Если взять за истину нечто среднее между всеми этими мнениями, то вывод будет таким: не запрещено, но чревато.

Во время беременности второй по распространенности проблемой после варикоза является геморрой. Матка во время беременности давит на кишечник, а анальный секс только усугубляет положение.

Также, при интенсивном половом акте могут образоваться анальные трещины и кровотечение. Кожа вокруг ануса на время беременности размягчается и становится более уязвимой.

К тому же, через задний проход можно занести инфекцию, которая поспешит распространиться во влагалище или даже в матку. Поэтому, чтобы избежать последствий такого выбора, необходимо пользоваться презервативом.

Из-за положения, в котором находится женщина, анальный секс должен быть не регулярным, а во время самого акта плавным, мягким и не особо продолжительным, с обязательным использованием смазки и презерватива. При появлении дискомфортных ощущений или следов крови со стороны ануса, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Правила полового акта для беременных

Предстоящие роды — процесс ожидаемый, но часто непредсказуемый. Это вызывает у будущей матери изрядные переживания. Последние месяцы — это последняя возможность для обоих супругов отдохнуть в свое удовольствие и заранее выспаться.

Во время последних месяцев лучше снизить количество половых актов, но нет смысла совсем прекращать половую жизнь.

Если беременность протекает благоприятно, отказываться от секса совершенно необязательно. А для улучшения состояния обоих партнеров наоборот, стоит расценивать половой акт как наиболее приятный способ достижения душевного комфорта.