Здоровье

Можно ли использовать ромашку при беременности: рекомендации специалистов

Хотя ромашка — целебное растение, женщины сомневаются, можно ли пить ромашку при беременности. Ведь любая трава или лекарство, принятые внутрь, способны повлиять и на мать, и на малыша. Несмотря на несколько противопоказаний, в основном лекарственное растение обладает целебным эффектом и лечит ряд болезней.

В чем заключается польза ромашки при беременности

Популярность растения обусловлена широким спектром ее применения. Ее применяют не только как успокоительное и средство от бессонницы, но и для снижения давления, лечения горла, подавления молочницы и цистита.

Даже во время вынашивания ребенка трава разрешена к применению большинству женщин, потому что список противопоказаний и побочных эффектов мал и не распространяется на всех дам. С учетом того, что в деликатном положении список разрешенных лекарств и трав ограничен, это свойство аптечной ромашки делает ее популярной.

Если же цветки решили собрать в лесу самостоятельно, а не купить в аптеке, это можно делать только в экологически безопасной зоне. Рядом не должно быть заводов, свалок, водоемов, в которые сливают отходы производства. Экологически чистое растение произрастает на Алтае.

Благодаря тому, что в траве содержатся кальций и магний в растительной форме, то есть той, которая нормально усваивается, она благотворно влияет на нервную систему. Поскольку при вынашивании ребенка изменяется гормональный баланс, женщины переживают перепады настроения, становятся нервозными и раздражительными, с чем помогает справится ромашка. Так что это не вопрос, стоит ли ее пить. Чай с ромашкой при беременности не только можно, но и нужно. Также она убирает:

  • тошноту и токсикоз;
  • газообразование;
  • головную боль;
  • спазмы в животе;
  • зубная боль и воспаление полости рта;
  • нарушение аппетита;
  • борется с инфекциями и микробами.

Антибактериальное и ранозаживляющее действие травы проявляется при местном применении на пострадавшее место. Помимо этого она положительно воздействует на состояние кожи и волос при приготовлении ромашковых отваров.

Если у женщины плохой аппетит, то аптечная ромашка поможет восстановить его. Это особенно важно при вынашивании младенца, так как от пищи зависит поступление питательных веществ к плоду и его нормальное развитие. Она также снимает газы и усиливает пищеварение, которое часто слабеет во время беременности.

Как использовать

Ромашку применяют в двух видах — внутренне и наружно. Наружным применением считается все, во что не входит проглатывание, даже если это спринцевание, при котором отваром омывают влагалище или прямую кишку. Аптечную ромашку применяют в трех видах:

  • в виде отвара для наружного применения;
  • отвара для приема внутрь;
  • настойки.

Отвар ромашки

Также отваром делают можно промывать нос. Но для этого нужна сноровка, чтобы жидкость не попала в дыхательные пути, а омыла только нос. Для этого выпускают специальные маленькие чайнички с длинным носиком. Промывание снимает отек носа при гриппе, ОРВИ и простуде, в результате становится легче дышать без применения капель.

Отвар готовят по рецепту:

5 столовых ложек растения кладут в кастрюлю и заливают 0.5 литра воды;

  • воду доводят до кипения;
  • жидкость кипятят 5 минут;
  • ее накрывают крышкой и настаивают 15 минут;
  • цедят;
  • применяют по мере необходимости.

Если промывание носа вызывает опасения, что вода попадает в легкие, нужно ограничиться вдыханием паров ромашки. Для этого ее заваривают в кастрюле, настаивают 5 минут, и пока вода горячая, наклоняются над ней, чтобы дышать теплом. Свою голову и кастрюлю накрывают полотенцем, чтобы пар не уходил. При этом нельзя наклоняться слишком низко, иначе горячий влажный воздух обожжет слизистые. Промывание меняют и на закапывание в нос — по 3-5 капель в каждую ноздрю.

Для проведения ингаляций есть специальные устройства — небулайзеры. Однако не все типы устройств позволяют дышать травяными растворами. Чтобы выяснить, можно или нельзя их использовать с моделью, изучают инструкцию.

Лечебным отваром полощут полость рта при ее воспалительных заболеваниях, таких как пародонтит, стоматит или гингивит. Да и при царапинках в ротовой полости он тоже полезен. Здесь ромашка тоже снимает боль и отек и устраняет инфекцию.

На прием ромашки внутрь существует ограничение — не более двух чашек в день. Конечно, если раствор слабый, то безопасная доза больше. Но обычно на чашку применяют содержимое одного чайного пакетика или эквивалентное ему количество сухих цветков — 1 чайная ложка. Ромашковый чай не относится ни к отвару, ни к настою, так как его просто заливают кипятком и выдерживают несколько минут. Чтобы чай заварился сильнее и быстрее, чашку с ним накрывают блюдцем.

Настой ромашки

Настой отличается от отвара тем, что в нем цветки держат дольше. Сделать отвар получится за 5-15 минут, а настой — за несколько часов. Поэтому последний чаще используют для наружного применения ромаши, в то время как отвар — для внутреннего. С другой стороны, настой можно просто залить кипятком, а отвар придется кипятить на плите.

Рецепт настоя:

  1. 2 чайных ложки сушеной травы насыпать в термос;
  2. залить траву 250 мл. горячей воды;
  3. выдержать 3 часа;
  4. использовать для местного применения.

Если нужно, чтобы настой можно было разбавить, его делают более насыщенным — не 2 чайных ложки растения, а 4. Затем его просто разбавляют кипяченой водой.

Если дома нет термоса, можно залить ромашку в банке, а затем обернуть ее полотенцем так, чтобы не оставалось неприкрытых мест. Если работает батарея, можно еще поставить поближе к батарее. Нельзя ставить на холодный, продуваемый подоконник, в холодильник и на балкон. Зато после приготовления настой нужно убрать в холодильник (если не планируется использовать его сразу), где он способен храниться до 3 суток. Затем придется сделать свежий.

Настойку ромашки на спирту не рекомендуется делать, так как спирт негативно влияет на развитие плода и способен раздражать слизистые, если применяется наружно. Если же хочется сделать настойку, которая хранится длительное время, используют масло.

В любое масло (но желательно косметическое и без ярко выраженного запаха) засыпают цветки ромашка из расчета минимум 5 ложек цветков на 500 миллилитров масла. Затем бутылку хотя бы две недели держат в темной сухом месте, периодически встряхивая ее. Получившуюся масляную настойку применяют наружно для смазывания ран и трещинок.

Полоскание горла

Отвар ромашки применяют при гриппе, а также для заживления и дезинфекции ран. Простудные заболевания не щадят даже беременных женщин. Несмотря на обилие средств для смягчения горла, стоят они недешево. А ромашка недорогая и хватает ее надолго. К тому же в ней нет сахара, который так любят класть в леденцы от кашля. Поэтому он нравится женщинам, которые следят за своей фигурой или страдают от диабета.

На количество полосканий противопоказаний нет, так как отвар при этом не глотают или в пищевод попадает незначительное количество. Чтобы полоскать горло, можно применять как отвар так и настой по рецептам выше. Минимум горло полощат дважды в день.

  1. голову запрокидывают назад;
  2. в рот набирают небольшое количество отвара или настоя;
  3. вибрирующим потоком воздуха выталкивают жидкость, чтобы она не попадала в пищевод;
  4. продолжают полоскать горло минимум 30 секунд 2 раза в день;
  5. не пьют и не едят хотя бы 40 минут.

Если полоскать горло, а потом сразу попить или поесть, то ромашку смоет, и эффект от ее применения сойдет на нет. Поэтому лучше сначала принять пищу, попить воды, а потом полоскать горло.

Спринцевание

Спринцевание ромашкой применяют для того, чтобы подавить мочеполовые инфекции, которые часто принято лечить антибиотиками. Так как использование антибиотиков во время беременности не поощряется (за исключением случаев, когда иного выхода нет), местные антибактериальные травяные средства с противовоспалительными свойствами оказываются выходом из положения.

Если женщина заразилась неопасной инфекцией до зачатия, есть смысл родить, а потом заниматься серьезным лечением. А до этого улучшать состоянием отваром. Также спринцевание применяют, если женщина страдает от геморроя и трещин в прямой кишке. Ромашка снимает воспаление там и ускоряет заживление.

Чтобы спринцеваться, применяют спринцовки разного объема. Каждый раз после применения спринцовку необходимо тщательно помыть в соответствии с инструкцией, которая к ней прилагается. Нельзя использовать одну и ту же спринцовку для прямой кишки и для влагалища, поскольку бактерии, обитающие в кале, способны вызвать воспаление во влагалище.

Если возиться и спринцеваться не хочется, можно просто принимать ванну с отваром или настоем или подмываться ими. Однако в этом случае эффект будет меньше. Для ванной берут 500 мл. отвара или 250 настоя и выливают их на 10 литров воды. Затем садятся в ванну и наслаждаются ею 15-20 минут. Чтобы подмываться, используют отвар или настой в чистом виде.

Какие есть противопоказания

Противопоказания зависят от индивидуальных особенностей организма. То, что для одной женщины полезно и приносит выздоровление, у другой вызовет ухудшение состояния. Поэтому даже перед приемом трав следует проконсультироваться со своим акушером-гинекологом. Вряд ли он запретит употреблять ромашку, но будущая мать будет ощущать себя спокойнее, делая это с одобрения врача.

К противопоказаниям относятся:

  • индивидуальная непереносимость растения (аллергия);
  • повышенная кислотность желудка;
  • гипертонус матки;
  • диарея;
  • анацидный гастрит;
  • пониженное давление, вялость, апатия.

Если ничего из этого нет, ответ на вопрос, можно ли ромашку при беременности, положительный. Поскольку ромашка способна снижать давление и успокаивать нервы, то у женщины, которая и без того не чувствует себя бодрой, ее применение усугубит ситуацию. А вот тем, кто переживает нервозность и раздражительность, она наоборот поможет.

При местном применении (то есть наружно) из всех противопоказаний остается только непереносимость и гипертонус. Если после применения ромашечного отвара женщина чувствует зуб, боль, появилось покраснение или раздражение, трава ей не подходит и стоит заменить ее на другое средство.

При гипертонусе спринцеваться ромашкой опасно при любых сроках и триместрах, даже ранних — это способно усилить его и даже привести к выкидышу. Чтобы избежать этого ужасного последствия, следует посоветоваться с врачом. Если получить рекомендацию врача невозможно или есть сомнения в его квалификации, лучше просто подмываться.

У незначительного числа женщин ромашковый чай способен вызвать не успокоение, а, наоборот, раздражительность. Им стоит перестать принимать средство. Остальные могут наслаждаться приятным запахом, вкусом и целебными свойствами этого недорого, но полезного растения.