Психология

Как пережить уход мужа из семьи

Если мужчина ушел из семьи, не стоит впадать в депрессию. Следует понимать, что жизнь на этом этапе не закончилась. Легче всего пережить разрыв отношений с помощью специальной тактики поведения, благодаря которой вы сможете уберечь себя от стрессов, истерик и с достоинством выйдите из этой ситуации. В данной статье вы узнаете почему мужчины бросают своих жен, как реагировать на его уход и как пережить тот факт, что муж ушел из семьи.

Почему мужья уходят из семьи

Часто многие думают, что мужья уходят лишь от плохих жен. Однако эти доводы неверны. Мужчины могут уйти и от идеальной жены, так как им близко эгоистичное поведение по отношению к любящим их людям. Хотя их решение часто имеет важную причину - ущемление самолюбия. Случайно сказанное обидное слово может глубоко задеть сознание супруга и в будущем послужить толчком к разрыву отношений.

Психологи выделили основные причины ухода мужа из семьи:

  • ежедневные ссоры;
  • безразличие к его интересам, работе, проблемам;
  • вечное выяснение отношений;
  • чрезмерный контроль мужа;
  • постоянные упреки;
  • пропадает сексуальное влечение;
  • женщина перестает следить за собой;
  • отсутствие общих интересов, увлечений;
  • появление новой женщины.

Достаточно редки случаи, когда муж ушел из дома, чтобы побыть одному. Это может случиться после ссоры, в этот момент мужчина не будет звонить и отключит телефон. После ссоры мужчина может уйти, но спустя время он вернется. Однако, если разногласия зашли слишком далеко, у мужчины может появиться желание пожить одному. В таких случаях не стоит торопить его и давить на него.

Чаще всего мужчины уходят, если у них уже появилась новая женщина. Внешне она может быть не лучше супруги, но мужчине с ней комфортно, он не чувствует никакого напряжения в отношениях, она от него ничего не требует, не винит и не упрекает его.

Как вести себя при расставании

Для многих представительниц женского пола уход мужчины из семьи является большим ударом. Насколько бы хорошими или плохими не были отношения между супругами, после их разрыва каждый чувствует опустошенность, бессилие, а многие и вовсе впадают в депрессию. Однако психологи советуют выговориться и не держать всю боль, обиду в себе. Рассказать о проблеме можно родственникам, друзьям, психологу.

Читайте еще: Как правильно вести себя при измене мужа

Если супруг ушел к другой женщине, психологи советуют:

  • не удерживать супруга и не унижаться перед ним;
  • главное сохранять спокойствие и не подавать виду, что вы расстроены;
  • не расспрашивать о причине ухода;
  • не мстить супругу, тем более с помощью детей, не давая им возможности общаться с отцом;
  • лучше всего сконцентрировать свое внимание на себе и детях.

Чтобы было легче пережить разрыв отношений, лучше всего следовать следующим советам:

  1. Самосовершенствуйтесь. Проявите больше внимания к своей персоне, обновите гардероб, измените внешность, займитесь чем-то новым.
  2. Повышайте свою квалификацию, начните изучать что-то новое.
  3. Посетите психологические тренинги, чтобы улучшить душевное состояние.
  4. Сходите развеяться или вовсе уезжайте отдыхать в другой город, страну.
  5. Подарите все тепло и любовь своим детям.
  6. Не интересуйтесь жизнью бывшего мужа.

Насколько тяжело бы не было, необходимо принять ситуацию. Уверенная в себе женщина может заставить неверного мужа переживать и задуматься о своем выборе, а вот обиженная и поникшая бывшая жена вызовет лишь чувство презрения и желание поскорее убежать от нее.

Также сильным ударом для бывшего супруга будет появление у женщины нового партнера.

Что делать после того, как супруг ушел

Как вести себя, когда мужчина ушел из семьи, зависит от ситуации. Если у бывшего супруга нет новой партнерши, то следует:

  • иногда встречаться в общей компании или на праздниках и в такие моменты необходимо шикарно выглядеть;
  • пригласить мужа к себе, чтобы он забрал свои вещи и вспомнил о домашнем тепле и уюте;
  • если есть дети, то проводить время вместе, акцентируя внимание на семейных ценностях;
  • если супруг на что-то обижен, не следует просить прощения, достаточно показать своими действиями, что вы поняли свою ошибку и раскаиваетесь.

Важно учесть тот факт, что уход мужчины не является окончательной точкой в отношениях. Однако, если у него появилась другая, то вернуть партнера будет уже сложнее. Для этого нужно:

  • идеально выглядеть при встречах с бывшим мужем;
  • найти для себя партнера, чтобы заставить супруга ревновать вас;
  • вести себя холодно, не показывать, что вам больно.

Если же любимый мужчина бегает то к жене, то от нее достаточно долгое время, то в этом случае следует обозначить свою позицию. Женщина должна дать понять, что такой брак ее не устраивает. Психологи утверждают, что такое мужское поведение означает его неготовность к разводу. Также мужчина не готов к расставанию в случае с подачей документов в ЗАГС. Если он не спешит писать заявление о разводе, не стоит его торопить. В такой период жена может писать ему романтические сообщения, пересекаться с ним, делать все, чтобы идея о разводе показалась ему глупой.

Стоит ли возвращать ушедшего мужа

Прежде чем возвращать мужа, необходимо как следует обдумать свое решение. Существует ряд факторов, которые могут повлиять на решение:

  • ушедший один раз партнер может повторить это, а это значит, что в отношениях будет непостоянство;
  • если у обоих супругов есть сильные чувства друг к другу, то стоит попробовать сохранить брак;
  • если мужчина осмелился на измену, то возобновлять отношения с ним следует лишь в самых крайних случаях;
  • после ухода уже невозможно будет вернуть былое доверие;
  • попытка сохранить отношения отнимет много времени, которое может быть потрачено впустую.

Не все браки заслуживают того, чтобы за них боролись. Перед попыткой вернуть супруга, женщине стоит хорошо обдумать свои действия и понять, нужно ли ей это. Жить с предательством, каждый раз боясь, что это может повториться, нелегко. Порой легче начать новую жизнь, чем вернуться к старой.

Но если же женщина решительно настроена вернуть своего мужчину для начала необходимо будет простить его и никогда не вспоминать об его измене. Вернуть неверного мужа можно, если оба партнера безумно любят друг друга, и если женщина понимает, что муж запутался и поддался порыву страсти.

Также супруга должна осознать и принять тот факт, что ее вина присутствует тоже, что бывший муж изменил не просто так, а из-за ее неправильного поведения. В этом случае вернуть мужчину можно только, если женщина изменится сама и поменяет отношение к своему возлюбленному. Однако процесс возобновления отношений потребует немало терпения, необходимо будет действовать тактично, не допуская старых ошибок.

Как навсегда забыть мужа после его ухода к другой

Нередко в жизни бывает так, что женщина, взвесив все положительные и отрицательные моменты, решает окончательно разорвать все отношения с бывшим мужем, вычеркнуть его из своей жизни. Сделать это не так-то и просто, когда все вокруг напоминает о нем, как и раньше звонят общие знакомые, дети хотят общаться и встречаться со своим отцом, но все возможно. Но не все женщины знают, что сделать для облегчения своей боли и страданий из-за неверного мужчины.

Психологи дают несколько советов, как забыть бывшего мужа:

  1. Разнообразить свою жизнь. Находиться постоянно в движении, чем-то себя занимать, больше времени проводить с друзьями, гулять, заниматься спортом, выезжать на природу, походить в бассейн или любое другое занятие, которое будет вам по душе.
  2. Полностью завладеть своим сознанием. Отгонять от себя плохие, грустные мысли. Мыслить только позитивно, радоваться жизни, спокойно и с улыбкой принимать все, что преподносит жизнь.
  3. Начать обращать внимание на противоположный пол, ходить на свидания.
  4. Ни в коем случае не звонить бывшему мужу, не общаться с ним о своим проблемах или неприятностях, не рассказывать подробности из своей новой жизни.
  5. Полностью избавиться от вещей неверного супруга. Собрать и выкинуть все, что связано с ним и напоминает вам о нем. Возможно даже сменить обстановку в доме, сделать ремонт.

В тяжелых случаях можно обратиться за помощью к психологу, который поможет обрести душевное спокойствие и вернуть радость в жизни.

Женщина, которая осталась одна должна больше времени уделять себе, своим детям и родным. Теперь всю свою любовь и тепло она может подарить тем людям, которые будут достойны этого чувства и будут ценить такой подарок. Вот чего не нужно делать, так это унывать, винить и жалеть себя, думать, что жизнь без мужа станет гораздо хуже и бессмысленной. В истории немало примеров того, что разведенные женщины вновь выходили замуж и на этот раз удачно, преуспевали в карьере и начинали вести свое дело.

Далеко не все мужчины заслуживают того, чтобы их держали и боролись за них. Нет никакого смысла восстанавливать отношения с человеком, который не ценит любовь и заботу.

К счастью, в мире много других мужчин, которые заслуживают достойную женщину. Чем быстрее женщина переключит свое внимание на нового партнера, тем быстрее заживут ее душевные раны. Встать на ноги и вновь обрести счастье можно, если не акцентировать внимание на старых обидах, а смело и с уверенностью идти вперед и строить новые отношения.

Читайте еще: Как навсегда отвадить мужа от любовницы

Разрыв отношений - не самое страшное, что может произойти с каждым человеком. Не каждый сможет достойно пережить расставание, но прекратив обвинять себя в случившемся, женщина сможет отыскать не только отрицательные, но и положительные стороны расставания.