Антицеллюлитный домашний фитнес-скраб для тела: лимонно-солевой, из кофе

Целлюлит встречается у женщин и мужчин. Есть достаточно способов борьбы с «апельсиновой коркой». Один из них – массаж проблемных зон с антицеллюлитным скрабом. Можно купить средство в магазине или приготовить в домашних условиях из доступных ингредиентов. Одно из самых эффективных магазинных средств - горячий скраб для тела антицеллюлитный Floresan Фитнес-body.

Изготавливается в России, упаковки в 500 г хватает надолго. Разогревающие компоненты в составе средства усиливают приток крови к проблемным участкам, ускоряют обмен веществ и сжигание жиров. Пропадают жировые отложения, а с ними и «апельсиновая корка» на бедрах, животе и других участках.

Принцип действия антицеллюлитного скраба

Действие самодельных составов, как и горячего скраба для тела антицеллюлитного Флоресан, направлено на массирование проблемных зон входящими в состав абразивными частицами. В зависимости от других добавок состав может смягчать кожу и делать ее упругой, устранять воспаление.

Ингредиенты фитнес скраба для тела горячего антицеллюлитного действуют так:

отшелушивают верхний слой кожи. После снятия ороговевшего слоя кожа лучше впитывает полезные вещества, выводит токсины, насыщается кислородом;
ускоряют обмен веществ, если применять регулярно. Жировые отложения эффективно расщепляются, фигура становится стройнее;
стимулируют приток крови в проблемные зоны, клетки быстрее выводят продукты обмена и токсины – основные причины появления целлюлита.

Больший эффект получают от нанесения Fitness скраба Флоресан на распаренную кожу (после ванны, душа, бани). Каждый проблемный участок тела массируется от 5 до 10 минут. Допускается ручной массаж, но лучше применять специальный антицеллюлитный массажер.

Важно: применение горячего скраба для тела антицеллюлитного Floresan и других средств с разогревающим эффектом сопровождается ощущением тепла. Если возникает нестерпимое жжение, средство сразу смывают водой комнатной температуры с мылом.

Средство Флоресан содержит масло корицы и вытяжку красного перца. Такие ингредиенты активно разогревают кожу, стимулируют кровообращение, расщепление жира и вывод его из организма. Уменьшение жировой прослойки сделает фигуру стройной. Кофеин ускоряет метаболизм, помогает похудеть.

Читайте еще: Как приготовить домашний скраб для тела - лучшие рецепты

Диатомовые водоросли подтягивают кожу, делают ее упругой и свежей. Если прочитать на форумах о горячих скрабах для тела антицеллюлитных, отзывы по большей части положительные. Пользователи отмечают омолаживающий эффект, кожа выглядит здоровой и красивой.

Преимущества использования средства

Основные преимущества горячего скраба для тела антицеллюлитного Floresan и приготовленных дома средств с аналогичным эффектом:

доступность. Магазинное средство продается по адекватной цене, а ингредиенты для домашних скрабов стоят еще дешевле. Нет проблем с поиском средства, его дефицитом;
простота применения. Нет нужды быть косметологом или массажистом. Использование антицеллюлитной косметики требует лишь правильного применения;
безопасность. Состав фитнес скраба для тела одобрен дерматологами, как эффективное и по большей части безопасное средство (если нет противопоказаний). Домашние составы изготавливаются из привычных и самых распространенных пищевых продуктов, которые априори не несут вред.

Советы и правила использования

Чтобы ускорить процесс, можно прислушаться к рекомендациям тех, кто уже не первый раз пользуется фитнес скрабом для тела горячим антицеллюлитным:

распарить кожу – достаточно 10 минут постоять под горячим душем или полежать в ванне (если нет медицинских противопоказаний);
составы с солью или сахаром готовить непосредственно перед нанесением, иначе абразивные кристаллы растают, эффекта не будет;
не рекомендуется применение фитнес скраба для тела горячего антицеллюлитного, если кожа повреждена высыпаниями, царапинами, ранками, фурункулами;
массажные движения легкие, направление – снизу вверх;
после смывки смеси принять контрастный душ, смазать кожу увлажняющим кремом;
не усердствовать со временем выдержки средства на теле. Достаточно 15 – 20 минут;
загар не продержится, если воздействовать абразивными компонентам, это нужно учесть;
если средство изготовлено на основе масел, до применения – подогреть.

Кроме абразивных элементов в средстве должны присутствовать смягчающие компоненты – масла, молочные продукты и прочее. Особенно это важно учесть в приготовлении домашних скрабов, поскольку состав магазинных средств сбалансирован.

Как правильно наносить скраб

Правила нанесения горячего скраба для тела антицеллюлитного Floresan мало отличаются от способов применения других средств с аналогичным действием. Основные моменты:

состав наносится на распаренную, очищенную и слегка влажную кожу. Если использовать на сухой коже, абразивные частицы могут повредить ее;
после нанесения средства проблемные участки аккуратно массируют специальной рукавицей, рукой или массажером;
оставляют состав на коже в течение 15 – 20 минут;
смывают чуть теплой водой.

Результат проявится спустя 5 – 6 процедур, быстрых результатов ждать не следует.

Лучшие рецепты приготовления в домашних условиях

Если правильно выбрать рецепт домашнего антицеллюлитного скраба для тела, удастся избавиться не только от «апельсиновой корки», но и от растяжек, а еще похудеть, внешне омолодиться. Одного косметического средства мало. Нужно подключить правильное питание и физические нагрузки. Комплексный подход даст лучший результат в сжатые сроки.

Антицеллюлитный скраб разрешается применять не более 2 раз в неделю. Если переусердствовать, можно повредить кожу. Если кожа изначально сухая, средством пользуются только 1 раз в неделю.

Проверенные рецепты от целлюлита, приведенные ниже, помогут быстро и легко приготовить эффективное средство из подручных средств.

Сахарный скраб

Для приготовления понадобится 100 мл оливкового масла первого отжима, 1 ст.л. тростникового сахара, 5 капель можжевельникового масла. Ингредиенты смешать до однородной консистенции, нанести на 15 минут. Смыть теплой водой. Усилить эффект можно добавлением 1 ст. л. морской соли и 2 каплями апельсинового масла.

Медовый скраб

Мед – источник огромного числа полезных веществ. Помимо употребления в пищу, можно смело использовать его в косметологии. Понадобится 3 ст. л. оливкового масла холодного отжима, 2 ст. л. засахаренного меда, 1 яичный белок, 3 капли можжевельникового масла, 3 ст. л. овсяных хлопьев. Смешать все ингредиенты, мед добавить последним. Наносится меленными массирующими движениями. Смывается через 15 минут теплой водой.

Скраб с корицей

Приятный запах станет бонусом к эффективной процедуре. Нужно взять 2 ч. л. молотой корицы, 1 ч. л. молотых зерен кофе, 1 ст. л. качественного оливкового масла и 2 ст. л. липового меда. Возможно ощущение жжения, покалывания. Через 10 минут средство смывают под теплым душем.

Скраб с морской солью

Простой рецепт с минимальным количеством ингредиентов. Берут 4 ст. л. засахаренного меда, 2 ч. л. крупной морской соли, 3 капли апельсинового масла. Тщательно перемешать составляющие, нанести и аккуратно втереть в кожу. Мед даст полезные вещества, соль отшелушит мертвую кожу, стимулирует сжигание жиров.

Кофейный

Скраб с кофе (перемолотыми частицами или гущей) выполняет хороший пилинг. Поры кожи очищаются от жира и загрязнений, сосуды расширяются благодаря кофеину. Из клеток удаляется лишняя жидкость, а натуральные антиоксиданты омолаживают кожу.

Читайте еще: Как приготовить скраб для тела из кофе

Для приготовления средства берут только натуральный кофе с хорошим сроком годности. Гущу от заваренного кофе можно до 5 дней сохранять в холодильнике. Простейший вариант – смолоть зерна в кофемолке, смешать с гелем для душа до консистенции густой кашицы. Чтобы эффект был многогранным, добавляют:

несколько капель нерафинированного оливкового масла и настойки горького перца (выдерживают неделю в темноте);
6 ст. л. натурального йогурта без сахара, 1 ч. л. коньяка;
Натуральный мед в пропорции к кофе 2:1.

Доступность кофе обеспечила ему большую популярность среди других от целлюлита. Судя по отзывам, эффект всегда превосходный. Кожа становится ровной и красивой, бугорки разглаживаются. Единственный минус – может пачкаться ванна.

Важный момент: в большинстве антицеллюлитные скрабы смывают проточной водой без моющих средств и мочалки. Так вещества продолжают действовать. Кофе обладает красящим эффектом (кожа, полотенца, одежда), поэтому для смывки используют мягкую губку и капельку геля.

Три популярных рецепта кофейного скраба:

Кофейно-сливочный. Горсть молотых зерен кофе смешать с жирными сливками до густой кашицы. Добавить 1 ч. л. порошка корицы. Наносить на очищенную распаренную кожу, интенсивно массировать 15 минут.
Кофейно-медовый. 5 ст. л. молотого кофе смешать с 5 ст. л. жидкого меда, добавить 3 ст. л. коньяка или водки. Коньяк лучше, поскольку дает приятный аромат. Если смесь получится слишком густой, добавить воды. Спирт дополнительно разогреет кожу, усиливая антицеллюлитный эффект.
Кофейно-ананасовый. 100 г мякоти свежего ананаса измельчить блендером или теркой, добавить 1 ст. л. натурального меда. Отдельно смешать ¼ стакана морской соли и молотого кофе. Перемешать все ингредиенты и растереть полученной смесью проблемные участки. Через 5 минут смыть водой комнатной температуры.

Лимонно-солевый

Можно приготовить самостоятельно, но удобнее купить готовый скраб от компании Фитокосметик (продается в Москве и других городах). Домашний солевой скраб готовят из 2 ст. л. нерафинированного оливкового масла, 5 ст. л. морской соли, 6 капель эфирного лимонного масла, сока ½ лимона и цедры 1 лимона. Ударная доза аскорбиновой кислоты даст максимальный антицеллюлитный эффект. Вместо морской соли некоторые используют коричневый сахар, кофейную гущу или овсяные хлопья.

Магазинный солевой скраб содержит горчичное масло, мед и лимонный сок, морскую соль. Судя по отзывам, хорошо борется с целлюлитом, тонизирует кожу.

Мед устраняет сухость кожи, смягчает ее и делает бархатистой. Лимонный сок придает ей упругость и тонус. Горчичное масло – сильный антиоксидант и мощный инструмент в борьбе с подкожным жиром. Солевой компонент отвечает за абразивный эффект.

Антицеллюлитные скрабы используют в комплексе процедур. Активный образ жизни, коррекция питания, регулярный прием витаминов и достаточное количество воды ежедневно – все это ускорит процесс достижения подтянутой и красивой фигуры.