Дети

Как отучить ребенка приходить ночью к родителям

После родов мать большую часть времени проводит в обществе своего новорожденного. Это объясняется необходимостью часто его кормить и не зависит от способа кормления. Малыш спокойнее спит там, где чувствует тепло и защиту.

Мнение специалистов психологов и педиатров расходится в ответе на вопрос: «как отучить ребенка приходить ночью к родителям?» Некоторые считают это вредным для всех в семье, другие прямо наоборот.

Однако чаще всего новорожденный будет спать или рядом с мамой в собственной кровати или вместе с ней. После родители начинаю замечать, как он растет и занимает все больше места. Беспокоить родителей может не только сон, но и отсутствие интимной жизни, что очень важно для благополучия семьи.

Из-за чего дети приходят ночью к родителям?

В большинстве случаев дети идут спать к родителям из-за страхов. Причиной может выступать недостаток внимания днем или он ищет подтверждения того, что о нем помнят и любят. Чаще всего причины бывают следующими:

  • Страхи, которые малыш воображает, лежа в своей комнате;
  • Стресс, из-за конфликта с кем-то;
  • Болезнь;
  • Прерывистый сон;
  • Недостаток материнского внимания в течение дня;
  • Из-за жесткого обращения днем некоторых родителей с детьми, им недостает любви и доброты, в то время как ночью на него никто не кричит;
  • Конфликты между родителями. Дети стараются его смягчить, приходя спать к взрослым;
  • Развод часто является источником огромного стресса для маленького ребенка, из-за чего он может плохо спать по ночам.

Прежде всего необходимо просто разобраться, почему он сейчас просыпается. Нужно обсуждать с детьми их страхи и пытаться самому понять, в чем дело, необходимо ставить себя на место малыша. Взрослый совсем иначе воспринимает мир: и воображение не такое эмоциональное и интереса к новым вещам не такое сильное, как у молодого человека.

Стоит предположить, что что-то в комнате представляется страшным при ночном полумраке, ведь тени от предметов могут сильно искажать восприятие. Или что-то за окном тревожит сон малыша. Это первое, что должен сделать родитель.

Как отучить малыша приходить спать в кровать родителей?

Если есть возможность, необходимо заранее приучить человека спать отдельно.

В 2-3 года отпрыск начинает самостоятельную деятельность: принимает решения, выбирает, чем будет завтракать, куда пойдет гулять и где будет спать. Именно в это время стоит выделить для него собственною кровать и комнату.

Приучить к отдельной кровати

  • Отодвигать кровать Особенно непросто отучать от родительской постели, когда дети капризничают. Можно действовать следующим образом: поставить кроватку около родительской и постепенно отодвигать ее, пока расстояние не станет заметным. Малыш привыкнет к тому, что повернув голову, он не увидит родителей, однако он будет понимать, что они рядом. Затем можно перенести кровать в детскую, где он уже будет готов спать отдельно.
  • Купить большую игрушку. Можно найти большую мягкую игрушку и рассказывать от ее имени сказки на ночь и класть ее рядом перед сном между собой и ребенком. После можно переложить ее в детскую постель и продолжать читать сказки на ночь. Также можно совместить этот прием с другим: создавать приятную атмосферу перед сном. Каждый вечер устраивать купания, заворачивать в полотенце и нести укладывать под мягкое одело, после читать книжку и класть игрушку рядом, целую перед сном дитя. Это сойдет за ритуал, и он будет ждать сна, как праздника.

Ребенок спит в собственной постели, но приходит по ночам

Если дети уже спят в собственной постели, но прибегают по ночам нужно разобраться в причине. После выяснения источника беспокойного сна наступает момент принимать меры. Для каждого случая они индивидуальны.

  • При недостатке внимания. Иногда дети меняются после появления сестры или брата. Это связано с недостатком тепла и внимания, поэтому он хочет проводить больше времени с родителями. В таких ситуациях стоит уделять ему больше времени и оставить младшего дома с бабушкой или няней. И вместе с мужем сходить на улицу на 2-3 часа: в парк, кинотеатр или другом место. Если взрослые ходили с ним несколько раз, он удостовериться, что его тоже любят, и станет реже приходить по ночам.
  • Создать ощущение уюта и безопасности. Если причина кроется в страшных очертаниях теней в ночном мраке, некоторые родители советуют сначала купить ночник, мягкий свет которого будет успокаивать воображение. Открыв глаза посреди ночи, он убедится, что все на месте и никто его не тронет. Проверить нужно наличие страшных фотографий или черного пианино, который часто пугает детей. Также помогает своеобразное оружие. Можно поинтересоваться, какая игрушка поможет ему быть храбрым. И для любого мальчика это может стать пистолетик или меч, для девочки-волшебная палочка. Так у малыша появится помощник и средство защиты от ночных страхов. Стоит минимизировать время, проводимое у телевизора, и заменить его походом в парк или чтением книги перед сном.
  • Метод парадоксальной интенции. Если ничто не помогает прекратить приходы по ночам, можно воспользоваться парадоксальным методом. Следует сказать, что вы рады, его визитам в вашу кровать, и каждый раз будете поощрять его подарками-конфетами и игрушками. Около недели ему это будет очень нравится, но потом он все реже начнет приходить. А к концу месяца и вовсе будет оставаться у себя. Вот, в чем секрет: раньше он руководствовался подсознательными страхами, а после получения награды начал контролировать себя. Так появилось спокойствие и крепкий сон.

Чего не стоит делать родителям?

Из-за неподготовленности к проблемам с ночным визитам сына или дочери родитель может вести себя неправильно по отношению к детям, отучаяя их спать у себя силой. Подобные действия не понравятся младшему члену семьи или вовсе повредят психику у малыша.

Не стоит совершать следующих поступков:

  • Одергивать детей, кричать на них. Нужно встать и пойти к кроватке, подержать за руку, иногда нужно полежать рядом, но не нужно допускать, чтобы мама засыпала вместе с ним. И действовать так, пока он не поймет, что не добьется своего. Позже он поймет, почему должен оставаться у себя.
  • Обзывать трусом, говорить, что он не должен боятся спать один. Можно попробовать сказать, что он должен показать пример любимой игрушке, если говорит, что они боятся спать одни.
  • Нельзя наказывать детей. Приход ночью чада к отцу и матери-это не каприз, а необходимость. Нужно разобраться в причине и обратить свое внимание на недостаток тепла или внимания, который родители уделяют своему чаду.
  • Не стоит придерживаться с мужем разных позиций, разрешать и запрещать спать в кровати. Необходимо прийти к взаимопониманию. Если он поймет, что может выпросить истерикой то, чего хочет, это будет продолжатся всю его жизнь. Если решили не пускать его к себе, то это навсегда. Если договорились, что он будет приходить только утром, то только так и никак иначе.

Советы психологов и педиатров

Психотерапевт, Степанова Екатерина, отвечает на вопросы мам о теме ночных посещениях своих детей. Девушка задает вопрос: "Моей дочери 2,8 лет. ....Мы просим ее вернуться к себе...А она орет так, будто режут. Приходится ей уступать...".

Читайте еще: Как отучить ребенка от памперсов ночью

Психотерапевт думает, что выхода в данном случае два: или терпеть крики и отводить малыша каждый раз обратно в течение 2 недель, пока не привыкнет, или пускать к себе спать. Екатерина Алексеевна убеждена, что лучше строго придерживаться одной линии поведения. Психотерапевт отмечает, что в действительности не спать и терпеть в течение 2-х недель невозможно и советует в течении какого-то времени спать вместе с малышом в его комнате. Если двери смежные, то можно оставить щель, чтобы он видел там родителей. Однако позже опять закрыть. Потому что он должен привыкнуть к этому.

Проскурина Оксана, опытный психолог из Санкт-Петербурга, обсуждая проблему совместного сна мамы и папы с их чадом, придерживается позиции, что ребенку может не хватать общения в течение дня. Ночью дети быстро восстанавливают свою энергию в совместном сне с мамой. Оксана Сергеевна упоминает, что мамам рекомендуют спать ночью с детьми, если рано выходят на работу, чтобы их силы были восстановлены.

Психолог рассматривает проблему в семье с двумя отпрысками и считает, что часто при разнице в возрасте сестер или братьев возможна ревность. В таких случаях следует уделять одинаковое внимание обоим детям и не предъявлять слишком большие требования к старшему.

Читайте еще: Как отучить ребенка есть козявки

Привычка родителей постоянно присматривать за детьми до года и иногда до двух лет может вызвать серьезную проблему. Годовалый карапуз требует много внимания и заботы. Но с возрастом он должен стать самостоятельным. Также нельзя позволять такой проблеме нарушать интимную жизнь, от которой зависят семейные узы. Нужно вовремя отучить дитя и следить за его воспитанием, чтобы избавить всех от проблем в будущем.