Проблема, как отучить ребенка сосать палец, встречается во многих семьях. Почти каждая вторая мама сталкивалась с ситуацией, когда малыш постоянно тянет в рот один-два пальчика, а то и кулачок. Если это входит в привычку, родители проявляют беспокойство, поскольку это не только негигиенично, но говорит о каких-то проблемах. Простым запретом задачу не решить. Важнее выявить причину такого поведения и найти разумный последовательный подход.
Сосать палец малыш учится еще в утробе матери, что легко заметить во время УЗИ. Так заложено природой. Младенец тренирует сосательный рефлекс, чтобы появившись на свет быть готовым пить молоко матери в первые месяцы. Такой рефлекс достаточно сильный – младенец пытается губами схватить все, что к ним прикасается. И не всегда такое поведение связано с голодом, просто так организм реагирует, тренируется.
Четкое взаимодействие мускул лица, нервных стволов в процессе сосания стабилизирует работу ЦНС, активизирует процессы в головном мозгу. Когда грудничок сосет грудь, пустышку или палец, он успокаивается, чувствует себя защищенным и получает психологическое удовлетворение.
Если с младенцем все понятно, то объяснить аналогичное поведение у более взрослого грудничка поможет анализ ситуации. Здесь уже не базовые инстинкты, а нечто большее. Врачи и ученые объясняют такое поведение следующими причинами:
По мнению педиатра Комаровского, сосание пальчиков – проблема не ребенка, а матери. Мать беспокоится, поскольку регулярно слышит осуждение, негативные комментарии со стороны.
В ряде случаев даже не нужно думать, как отучить ребенка сосать палец – привычка проходит самостоятельно.
Но если родители выбрали неправильную тактику, вредная привычка закрепится и останется надолго – будут получены обратные результаты. Такое поведение чревато негативными последствиями:
Не очень хорошая привычка сосать пальчики несет потенциальный вред, как физическому здоровью, так и детской психике. Выбор способа, как отучить ребенка сосать руки, зависит от индивидуальных особенностей поведения, возраста и некоторых других факторов.
Бабушкины методы, несмотря на научно-технический прогресс, все еще в ходу. На женских форумах и в статьях на сайтах о детских проблемах мамочки рекомендуют мазать пальчики ребенка горчицей, соком алоэ, горьким лаком покрывать ногти. Другой вариант – надевать на ручки малышу варежки, плотно пеленать грудничка, даже привязывать руки к туловищу. Многие родители приветствуют такие древние методы, даже считают возможным кричать на малыша и угрожать, бить по попе, если малыш засовывает пальцы в ротик.
Кроме жестокости, такие методы вредны для здоровья. Горчица может обжечь слизистую во рту, горькие приправы – вызвать нарушение пищеварения и прочие проблемы.
Нередко после такого воздействия привычка усиливается, поскольку ребенок испытывает сильнейший стресс и пытается таким образом успокоиться. Поэтому до того, как отучите ребенка сосать палец в год, два, три и позже, подумайте о его благополучии, чтобы не навредить. Иногда вредная привычка – самая меньшая из бед.
К концу первого года жизни и началу второго сосательный рефлекс постепенно угасает, но неудовлетворенность основных инстинктов в раннем детстве может перевести рефлекс в привычку. Выбор способа исправить ситуацию у годовалого малыша зависит во многом от типа кормления малыша.
Читайте еще: Как приучить ребенка к горшку
Детям, которым больше полугода, помогает массаж губ и десен. Усиленное кровообращение в результате таких манипуляций снижает боль от прорезывания зубов, и если это была причина сосания пальцев, проблема устранится. Когда режутся зубки, понадобится охлажденная игрушка-прорезыватель, твердые фрукты или овощи, специальный гель с анестетиком.
От года до двух лет ребенка отучают от вредной привычки таким образом:
Как только заметите, что малыш тянет ручку в рот, переключайте внимание – мотивируйте его порисовать, поиграть, сделать что-то вместе, пойти на прогулку. Иногда сосание пальца говорит о том, что ребенку хочется спать. Попытайтесь уложить его днем или пораньше вечером, и вопрос решится.
Если после кормления грудью годовалого младенца он постоянно сосет палец, нужно убедиться, что процесс идет правильно, и ребенок наедается. Кормите подольше, прикладывайте малыша к груди на полчаса, чередуйте обе груди.
Ребенок точно не съест больше, чем ему требуется для насыщения. Поэтому увеличение времени ни в коем случае не навредит. Если в процессе еды грудничок отвлекается, не прерывайте процесс.
Подождите, дайте ему передохнуть и попробуйте докормить. Само грудное кормление прекращайте постепенно. Поначалу снижайте количество прикладываний к груди в течение дня, пока не останутся только вечерние и ночные часы. Далее заканчивайте их, постепенно приучая к взрослому графику.
Искусственников отучают от плохой привычки несколько иначе. Смесь дают по графику, четко дозируют объемы. Если есть подозрение, что малыш не наедается и поэтому тянет пальцы в рот, сократите интервалы между кормлениями. Чтобы удовлетворить сосательный рефлекс у сытого грудничка, дайте пустышку, но выбирайте ортодонтическую модель. Если причина беспокойства младенца кроется в прорезывающихся зубах, покупайте специальные прорезыватели.
После двух – трех лет привычка совать пальцы в рот уже не связана с рефлексами, зависит только от психологических факторов. Навязчивое поведение в три и четыре годика может сформироваться под воздействием таких факторов:
Для успешного устранения проблемы после 2 – 4 лет желательно выявить причину, а потом выбирать способы борьбы. Самостоятельно это не всегда удается, но можно попробовать проанализировать свое поведение. Психологи дают рекомендации и советы:
Если все усилия не увенчались успехом, стоит поговорить с психологом, чтобы найти другой способ. Все должно идти спокойно и целенаправленно.
Если привычка проявилась у ребенка старше 5 лет, это повод беспокоиться, поскольку не является вариантом нормы, как у новорожденных. Есть риск, что у ребенка есть психологические проблемы, требующие вмешательства специалиста. Известны случаи, когда дети, сосущие пальцы в детском саду или начальной школе, так проявляли невроз.
Дополнительными признаками будут: наматывание волос на палец или выдергивание, привычка брать в рот и грызть карандаши и ногти, пощипывание кожи, навязчивый кашель.
Школьники постарше озвучивают навязчивые мысли, проявляют страхи и тревожность, находятся в депрессивном состоянии. Чтобы выявить причину и поставить диагноз нужно консультация психиатра, невролога. Специалист назначит процедуры и лекарства для снятия навязчивого состояния. От родителей требуется:
Читайте еще: Как отучить ребенка от ночного кормления
Если ребенок старше двух лет в общественном месте хочет засунуть палец в рот, это нервирует родителей, поскольку они чувствуют давление общества. Бить по рукам нельзя, это только увеличит нервозность, укоренит привычку надолго. Ни в коем случае нельзя:
Стараться искоренить вредную привычку можно и нужно, но если не выходит, нужно взять тайм-аут. Сосание пальцев может быть тревожным сигналом, но не катастрофой, из-за которой нужно ломать хрупкий детский мир. Педиатры и детские психологи рекомендуют родителям действовать осторожно и последовательно. С рождением младенца жизнь меняется, но можно контролировать все перемены без страхов и паники.
Заставлять ребенка отказаться от привычки означает обратить на нее повышенное внимание. Так он не забудет о проблеме, а будет ненавязчиво думать и повторять процесс. Выбор наиболее подходящего метода зависит от возраста и характера малыша, причин проблемы.
По мнению популярнейшего доктора Комаровского, бороться с рефлексами, инстинктами глупо и бессмысленно. И если нужно забрать у ребенка «любимый» палец, предложите альтернативу. Грудничку – прорезыватель или соску, годовалому – яркую игрушку, детям постарше подойдет вариант «поговорить по душам». Главное в этом деле – любить своего ребенка, стараться делать все для его блага.